Fitness sorella delle gambe da 10 anni, 7 anni di pratica, contatto con una dozzina o venti di tapis roulant da palestra, ma anche per aiutare molti negozi ad acquistare un tapis roulant, il tapis roulant usato è molto più di quanto si parli del fidanzato.
Pertanto, secondo l'esperienza pluriennale della sorella della gamba, il metodo di acquisto del tapis roulant è riassunto in semplici “3 visualizzazioni”, questi tre punti sono i veri punti fondamentali e gli altri possono essere rimessi a posto.
1, come giudicare le prestazioni di atapis roulant?
Il motore è il cuore di un tapis roulant, proprio come il motore di un'auto, quindi la qualità del motore determina direttamente le prestazioni di un tapis roulant.
Ci sono due parametri che riflettono le prestazioni del motore: potenza continua (CHP) e potenza di picco (HP).
Potenza di picco
La potenza di picco indica la forza motrice massima che il tapis roulant può raggiungere istantaneamente, per far sì che il tapis roulant risponda allo sprint o al carico massimo per un breve periodo, ma questa potenza non può essere sostenuta, altrimenti il leggero si asciugherà e il pesante si asciugherà fumo.
È come un velocista che corre 100 metri in 10 secondi, ma non può correre una maratona in 100 metri.
Pertanto, la potenza di picco non ha molto significato pratico, non è necessario prestarvi attenzione e poiché questo valore sembra maggiore, viene spesso utilizzato dalle aziende per promuovere deliberatamente i consumatori.
Potenza sostenuta
La potenza sostenuta, nota anche come potenza nominale, indica la forza motrice che il tapis roulant può produrre costantemente per un lungo periodo e solo la potenza sostenuta è abbastanza grande da consentirti di correre come desideri.
Di solito 1CHP può fornire circa 50~60 kg di peso di trasporto, se la potenza sostenuta è troppo piccola, il peso è troppo grande, il processo di funzionamento potrebbe bloccarsi o arrestarsi.
Non c’è dubbio che maggiore è la potenza sostenuta, meglio è, ma maggiore è la potenza sostenuta, più alto deve essere il prezzo. Per coloro che vogliono perseguire studenti economicamente vantaggiosi, la sorella della gamba suggerisce di combinare il peso dei membri della famiglia e di seguire i principi della tabella del cervello sopra:
(1) La potenza continua 1CHP e inferiore appartiene alla categoria dei tapis roulant, guardalo direttamente PASS, 1,25CHP è la linea di passaggio.
(2) La potenza sostenuta 1,25~1,5CHP è un tapis roulant entry-level, il prezzo è solitamente inferiore a 3k e può essere utilizzato da persone di peso inferiore a 75 kg.
(3) Il tapis roulant con una potenza sostenuta di 1,5~2CHP è il più conveniente, il prezzo è generalmente di circa 3-4K e può essere utilizzato per la popolazione inferiore a 100 kg, soddisfacendo sostanzialmente tutte le esigenze familiari.
(4) La potenza sostenuta superiore a 2CHP appartiene al tapis roulant di fascia alta, il prezzo è più costoso, adatto a pesi elevati o necessita di una scelta di folla per l'allenamento sprint, ma con un peso maggiore di 100 kg, la sorella della gamba spesso non è consigliabile utilizzare iltapis roulant.
2, sistema di assorbimento degli urti sul tapis roulant che è buono?
Se il tapis roulant viene paragonato a un'auto, il motore è il motore e l'assorbimento degli urti è il sistema di sospensione dell'auto.
Il tapis roulant rispetto alla corsa all'aperto ha un vantaggio evidente: l'assorbimento degli urti, un buon effetto di assorbimento degli urti può ridurre notevolmente la corsa sull'articolazione della caviglia, i danni all'articolazione del ginocchio e può anche ridurre adeguatamente il rumore di corsa sulle interferenze dei vicini al piano di sotto.
Non lasciarti confondere da vari nomi apparentemente di fascia alta negli annunci commerciali, quale assorbimento degli urti dell'aviazione, quale assorbimento degli urti del maglev e persino un mucchio di parole inglesi, in ultima analisi, sono le seguenti soluzioni.
Nessun assorbimento degli urti/assorbimento degli urti del nastro da corsa
La maggior parte degli uno o duemila tapis roulant non hanno un sistema di assorbimento degli urti e alcuni prodotti potrebbero introdurre il numero di strati di cinture da corsa utilizzati, che non è un vero sistema di assorbimento degli urti e questo tipo di sorella della gamba del tapis roulant non è consigliata.
Smorzamento primaverile
L'ammortizzatore a molla è installato tra il telaio inferiore e il telaio di supporto del tavolo da corsa per attutire le vibrazioni portate dalla corsa e non reagisce direttamente al ginocchio, quindi il grado di protezione del ginocchio è generale.
E l'assorbimento degli urti primaverili è difficile da trovare un punto di equilibrio per adattarsi a tutto il peso della popolazione, all'uso ad alta resistenza a lungo termine, la molla avrà una perdita elastica, l'effetto smorzante è ridotto e i costi di manutenzione successivi sono elevati.
Assorbimento degli urti in gomma/silicone
L'assorbimento degli urti in gomma consiste nell'installare una pluralità di colonne di gomma o cuscinetti di gomma sotto entrambi i lati della piastra di corsa, con l'elasticità e l'ammortizzazione della gomma, assorbono l'impatto della corsa e maggiore è la quantità di gomma utilizzata, migliore è l'effetto di assorbimento degli urti.
La tecnologia di assorbimento degli urti in gomma non è difficile, è attualmente la soluzione più utilizzata e più economica, le caratteristiche sono meglio distinguere, se si vede la pedana sotto la striscia simile, materiale colonnare, non importa quale sia il nome del affari, sono tutte soluzioni di assorbimento degli urti in gomma.
Lo svantaggio dell'assorbimento degli urti in gomma è che può fornire un cuscinetto elastico limitato per grandi gruppi di peso. Assorbimento degli urti dell'airbag
L'assorbimento degli urti dell'airbag è installato anche sotto la piastra di corsa, l'uso del cuscino d'aria o dell'airbag per assorbire l'impatto generato durante la corsa e maggiore è la quantità di cuscino d'aria utilizzato, migliore è l'effetto di assorbimento degli urti.
Il cuscino d'aria può regolare automaticamente la durezza in base al peso del corridore e all'intensità della corsa, quindi la popolazione applicabile è relativamente più ampia, lo svantaggio è che il prezzo è più costoso, solo pochi marchi come Reebok hanno una tecnologia brevettata.
3. Quanto è larga la cintura da corsa?
L'area della cintura da corsa è legata al comfort e alla sicurezza della nostra corsa.
La larghezza media delle spalle degli uomini adulti è di circa 41-43 cm, la larghezza media delle spalle delle donne è di circa 30-40 cm, per adattare più persone, richiediamo che la larghezza della cintura da corsa sia maggiore di 42 cm, in modo che i corridori possono muovere liberamente le braccia per correre.
Allo stesso tempo, considerando che la lunghezza del passo del corridore è almeno 0,6 volte l'altezza, per garantire che la gamba possa camminare durante la corsa e che ci sia un margine prima e dopo il punto di atterraggio, richiediamo che il la lunghezza del nastro da corsa deve essere maggiore di 120 cm.
(1) Larghezza 43 cm-48 cm, lunghezza 120 cm-132 cm: è la dimensione della cintura da corsa del livello basetapis roulant, ed è anche il minimo che gli adulti possono tollerare, soddisfacendo le esigenze di camminata, arrampicata e jogging delle persone di altezza inferiore a 170 cm.
(2) Larghezza 48 cm-51 cm, lunghezza 132 cm-141 cm: è la scelta più conveniente, non solo il prezzo è moderato, ma è anche adatta a un'ampia popolazione, è possibile utilizzare un'altezza inferiore a 185 cm.
(3) Più di 51 cm di larghezza e più di 144 cm di lunghezza: le famiglie con budget e spazio familiare sufficienti possono votare quante più elezioni possibili.
Nota: la larghezza del nastro da corsa si riferisce solo alla larghezza del nastro trasportatore, esclusa la striscia di bordo antiscivolo su entrambi i lati, dovremmo prestare attenzione alle dimensioni e all'illustrazione dell'attività quando si sceglie, non lasciarti ingannare da il compito di giocare con attenzione alla macchina.
4. A quali altri parametri prestazionali del tapis roulant vale la pena prestare attenzione?
4.1. Regolazione della pendenza
Sorella delle gambe, qui per insegnarti un piccolo trucco, infatti, il modo migliore per aprire il tapis roulant non è correre, ma arrampicarsi, la pendenza adeguata può non solo migliorare l'efficienza di bruciare i grassi, ma anche ridurre la pressione sul ginocchio.
Poiché l'arrampicata richiede il superamento di una maggiore gravità per svolgere il lavoro, quindi l'efficienza di combustione dei grassi è maggiore, non è necessario spiegare questo.
In secondo luogo, gli studi hanno dimostrato che:
(1) Pendenza media (2°~5°): è la più comoda per il ginocchio e la pressione sul ginocchio sotto questa pendenza è minima, il che può soddisfare allo stesso tempo la ginocchiera e un'efficace combustione dei grassi.
(2) Pendenza elevata (5°~8°): sebbene l'efficienza di combustione dei grassi sia ulteriormente migliorata, anche la pressione del ginocchio aumenterà rispetto alla pendenza moderata.
(3) Pendenza bassa (0°~2°) e discesa (-9°~0°): non solo non riduce la pressione sul ginocchio, ma aumenta anche la pressione sul ginocchio e sulla caviglia, mentre in discesa riduce anche l'efficienza di combustione dei grassi.
4.2. Peso netto
Maggiore è il peso netto del tapis roulant, più solido sarà il materiale utilizzato nell'intera macchina e migliore sarà la stabilità.
4.3. Portata massima
La portata etichettata dal commerciante, ad esempio 120 kg, non significa che il tapis roulant può essere utilizzato al di sotto di 120 kg, questa portata si riferisce al limite superiore portante della pedana del tapis roulant, oltre questo limite superiore, la corsa la tavola potrebbe essere rotta, quindi si consiglia di considerare il peso massimo del supporto di potenza sostenuto.
4.4 Se può essere piegato
Per le famiglie con spazio limitato in casa e esigenze di stoccaggio, possono prestare attenzione.
4.5. Pannello di controllo
Il più pratico è lo schermo LED/LCD + pulsanti meccanici o controllo tramite manopola, perché più semplici sono queste funzioni, maggiore sarà il costo che l'azienda spenderà per i componenti principali e il design, quel grande schermo fantasioso non è necessario.
Ricorda, hai bisogno di un tapis roulant, non di un bel appendiabiti e di un portaoggetti!
Orario di pubblicazione: 17 novembre 2024