Il fitness è troppo difficile?
La vita è troppo frenetica, il tempo è troppo stretto e io non'non voglio passare più tempo andando in palestra. Pertanto, l'attrezzatura sportiva entra gradualmente nella vita familiare, il che riduce notevolmente i costi di“esercizio”e ci fa risparmiare un sacco di soldi e di tempo.
Tuttavia, è spesso facile ignorare l'allenamento della parte inferiore del corpo quando ci si allena a casa. Glutei e gambe sono il gruppo muscolare più grande del corpo umano. Allenare regolarmente fianchi e gambe può non solo prevenire efficacemente la perdita di massa muscolare, migliorare il metabolismo corporeo, ma anche migliorare le proporzioni del corpo.
Andare in bici da spinning è un tipo di esercizio che si basa principalmente sulla forza di fianchi e gambe. Quando si va in bici da spinning, è possibile utilizzare diversi stili di pedalata (posizione seduta, posizione eretta, cambi di velocità rapidi e lenti, ecc.) per raggiungere l'obiettivo di bruciare calorie e allenarsi fisicamente.
Oggi vorrei consigliare il6110 bici da spinning lanciato di recente da DAPAO quest'anno.
Bello, compatto e stabile
L'aspetto è raffinato, la bici da spinning a controllo magnetico brucia il grasso in modo efficiente, non produce quasi alcun rumore durante la guida e il silenzio non disturba le persone. Materiali ABC selezionati, tutela ambientale e praticità. La bicicletta può essere piegata e posizionata, occupando un'area di soli 0,16 pollici.㎡.
Esperienza a livello di palestra:
Il telaio robusto e la cassetta pignoni offrono ai ciclisti fino a 240 kg di comfort per una guida di livello superiore. Il pedale antiscivolo di sicurezza può regolare la tenuta in base alla dimensione del piede per evitare di calpestare l'aria o scivolare, rendendo l'attività sportiva più sicura.
Brucia grassi efficiente:
Allenandosi su una cyclette, si possono allenare molto bene braccia, vita, addome, glutei e gambe. 45 minuti di pedalata equivalgono a un'ora e mezza di jogging.
Design speciale di base:
La base è dotata di due rulli che consentono di spostare facilmente il dispositivo.
Data di pubblicazione: 09-08-2023