Viene svelata la funzione di assorbimento degli urti del tapis roulant per famiglie

Quanto è gradevole l'odore di un buon ammortizzatore per tapis roulant? Utilizzare un tapis roulant con un efficace sistema di ammortizzazione può effettivamente ridurre i danni alle articolazioni durante la corsa, in particolare a quelle del ginocchio. Studi hanno dimostrato che quando si corre su cemento e asfalto, il corpo sostiene un peso equivalente a 3 volte il proprio peso corporeo, il che rappresenta un carico notevole per le ginocchia. L'utilizzo di un tapis roulant può ridurre efficacemente lo stress di circa il 40%.

Il sistema di assorbimento degli urti del tapis roulant è solitamente composto da nastro di corsa, piastra di corsa, telaio inferiore, colonna di gomma e molla, che è un sistema ingegneristico complesso, e l'effetto di assorbimento degli urti non è una semplice sovrapposizione.

Sistema di assorbimento degli urti, guarda principalmente questi tre punti
1. Ottieni ciò per cui paghi: tapis roulant economico e dalle specifiche ridotte, dovuto a fattori di controllo dei costi, che prevede l'utilizzo esclusivo di molle o fogli di gomma a basso costo per l'assorbimento degli urti. Il risultato di questo materiale è un rinculo eccessivo e, invece di assorbire l'urto, la forza di vibrazione viene trasferita al corpo attraverso la reazione tra molla e gomma. A questo punto, si eserciterà una maggiore pressione sulle ginocchia. Pertanto, non dovremmo limitarci a guardare la propaganda esagerata dell'azienda, ma anche chiedere all'azienda quali siano i componenti principali per l'assorbimento degli urti. Se si tratta solo di molle e fogli di gomma, è meglio per camminare che per correre.

2. Vedere per credere: la gomma o la molla ammortizzante sono generalmente installate al centro della piastra di corsa e del telaio in ferro del tavolo da corsa, nella parte anteriore, centrale e posteriore del tavolo da corsa. La collocazione migliore è che il materiale vicino al coperchio del motore sia morbido e quello vicino alla coda centrale sia duro, in modo da svolgere efficacemente la funzione di assorbimento degli urti e fornire un supporto sufficiente. C'è anche un ammortizzatore esposto, solitamente composto da gomma o silicone; alcuni produttori scelgono una struttura esterna a molla grezza. Sulla base dell'esperienza e del giudizio di Small D, questo è più simile a un'esibizione. La parte più critica dell'assorbimento degli urti è la colonna di gomma nascosta sotto la piastra di corsa.

3. Provalo di persona: gli ammortizzatori del tapis roulant sono come vestiti e scarpe, non esiste uno standard assoluto, finché ti senti a tuo agio, va bene. Naturalmente, sono comunque necessari alcuni minuti di corsa di prova per scegliere il tapis roulant giusto. È meglio correre su un terreno morbido che su un terreno duro, una superficie di corsa troppo morbida non solo aumenterà il carico sulle articolazioni, ma renderà anche il ritmo pesante, facilitando l'affaticamento. Immagina che correre sulla sabbia sia più faticoso che su un terreno duro?

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