Quanto è buono l'odore di un buon ammortizzatore per tapis roulant? L'utilizzo di un tapis roulant dotato di un efficace sistema di assorbimento degli urti può infatti ridurre i danni alle articolazioni del corpo durante la corsa, in particolare all'articolazione del ginocchio. Gli studi hanno dimostrato che quando si corre su strade in cemento e asfalto, il corpo sopporta un peso equivalente a 3 volte il suo peso corporeo, che rappresenta un grosso carico sulle ginocchia. L'uso di un tapis roulant può ridurre efficacemente lo stress di circa il 40%.
Il sistema di assorbimento degli urti del tapis roulant è solitamente composto da nastro da corsa, piastra da corsa, telaio inferiore, colonna in gomma e molla, che è un sistema ingegneristico complesso e l'effetto di assorbimento degli urti non è una semplice sovrapposizione.
Sistema di assorbimento degli urti, guarda principalmente questi tre punti
1. Ottieni ciò per cui paghi: specifiche economiche e piccole del tapis roulant, a causa di fattori di controllo dei costi, solo l'uso di molle a basso costo o fogli di gomma per l'assorbimento degli urti. Il risultato di questo materiale è un rinculo eccessivo e, invece di assorbire l'urto, la forza di vibrazione viene trasferita tramite la reazione della molla e della gomma. A questo punto eserciterai una maggiore pressione sulle ginocchia. Pertanto, non dovremmo solo guardare alla propaganda esagerata del business, ma anche chiedere al business quali siano gli elementi fondamentali per l'assorbimento degli urti. Se si tratta solo di molle e lastre di gomma, è meglio camminare che correre.
2. Provare per credere: la gomma o la molla ammortizzante sono generalmente installate al centro della piastra di corsa e del telaio in ferro del tavolo da corsa, nella parte anteriore, centrale e posteriore del tavolo da corsa. La migliore collocazione è che il materiale vicino alla copertura del motore sia morbido e il materiale vicino alla coda centrale sia duro, il che può svolgere efficacemente il ruolo di assorbimento degli urti e avere un supporto sufficiente. C'è anche un ammortizzatore esposto, solitamente composto da gomma o silicone, alcuni produttori scelgono una struttura esterna a molla grossolana. Sulla base dell'esperienza e del giudizio della piccola D, questo è più simile a uno spettacolo. La parte più critica per l'assorbimento degli urti è la colonna di gomma nascosta sotto la piastra di corsa.
3. Provalo di persona: Gli ammortizzatori del tapis roulant sono come i vestiti e le scarpe, non esiste uno standard assoluto, finché sei comodo va bene. Naturalmente sono ancora necessari alcuni minuti di prova per scegliere il tapis roulant giusto. È meglio sentirsi morbidi che correre su un terreno duro, una piattaforma di corsa troppo morbida non solo aumenterà il carico sulle articolazioni, ma renderà anche il ritmo pesante, facile da affaticare. Immagina che correre sulla sabbia sia più difficile che su un terreno duro?
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Orario di pubblicazione: 26 dicembre 2024