Ti piace camminare o correre, ma le condizioni atmosferiche non sono sempre piacevoli?
Può essere troppo caldo, troppo freddo,bagnato, scivoloso o buio... Un tapis roulant offre la soluzione!
Con questo puoi spostare facilmente l'esternosessioni di allenamento al chiuso
Enon è necessario interrompere il programma di allenamento se il tempo fuori è brutto per un po'.
Naturalmente non dovresti comprare il primo tapis roulant che incontri. Esistono diversi modelli per diversi scopi formativi.
Quindi: cosa dovresti cercare quando scegli un tapis roulant?
1. Velocità massima, inclinazione e numero di programmi
Quali sono i tuoi obiettivi di allenamento? La tua velocità media è alta? Poiscegli un tapis roulantcon avelocità massima più elevata. Ti piacciono le sfide difficili e scalare una collina è il tipo di allenamento giusto per te? Quindi scegli un tapis roulant con l'opzione di unangolo di inclinazione. Desideri molte variazioni di altezza e velocità durante l'allenamento? Allora vai a fare un tapis roulant conmolteplici programmi di formazione.
2. Assorbimento degli urti
Che tu cammini o corri, ogni passo che fai ha un impatto sulle tue ginocchia. Se corri sull'asfalto, hai meno smorzamento che su un terreno boschivo morbido. Pertanto è importante un buon supporto smorzante. Ciò non vale solo per le scarpe da corsa che indossi, ma anche per un tapis roulant. Hai ginocchia o articolazioni sensibili o usi il tapis roulant per la riabilitazione? Allora potresti voler esaminare un tapis roulant conbuon assorbimento degli urti.
3. Cintura da corsa
In base alla vostra decisione in merito all'ammortizzazione e all'assorbimento degli urti, viene fatta la scelta del tappeto da corsa giusto. Anche la presa delle scarpe sul tappeto viene influenzata dal tappeto da corsa. Esistono diversi tipi di tappetini da corsa in vari spessori e strutture.
ILtappetino diamantatoè un tappetino più lussuoso con una struttura a diamante e una superficie più liscia.
Se scegliete il tappetino in sabbia, avrete a disposizione un tappetino buono ed economico con struttura a grana.
Sei alto o un po' più basso? Ciò può influenzare anche la scelta del tappetino da corsa. Per le persone più alte, un tappetino da corsa stretto può sembrare claustrofobico, costringendoti a guardare costantemente in basso per vedere se sei ancora sulla buona strada.
4. Maniglie
La maggior parte dei tapis roulant è dotata di un manubrio in modo da avere qualcosa a cui aggrapparsi durante la corsa. Alcuni tapis roulant sono dotati anche di maniglie laterali. Questo è l'ideale se hai problemi di mobilità, hai difficoltà di equilibrio o ti stai riprendendo da un infortunio.
5. Opzioni di piegatura
Quanto spazio hai? Il tapis roulant può rimanere fermo o vuoi riporlo dopo ogni utilizzo? Molti tapis roulant della gamma DAPOW sono pieghevoli sollevando la superficie di corsa. La maggior parte di questi tapis roulant pieghevoli sono dotati di sistema softdrop, non devi fare altro che premere la molla con il piede; poi scenderà dolcemente da solo.
Hai una vera mancanza di spazio? Il DAPOW0248 Tapis roulant domestico, ad esempio, è completamente pieghevole e con un'altezza di 24 centimetri può essere facilmente infilata sotto il letto o nell'armadio.
6. Dimensioni e peso
Come corridore, le tue articolazioni devono assorbire l'impatto dei tuoi passi, ma anche il tapis roulant stesso deve resistere molto. Come regola generale, più pesante è il tapis roulant, più stabile e solida sarà l'esperienza di corsa. Inoltre, i tapis roulant più pesanti spesso hanno un peso massimo dell’utente maggiore. Lo svantaggio di un tapis roulant più pesante è che devi portarlo in casa e generalmente occupano un po’ più di spazio. Fortunatamente le ruote di trasporto ti aiutano sempre nel tuo percorso.
7. Motore e garanzia
È possibile adattare la scelta del tipo di motore in base all'utilizzo previsto. In generale, più pesante è il motore, maggiore è la potenza. Se possiedi il tapis roulant per un uso ricreativo o domestico intensivo, è sufficiente un motore a corrente continua, di cui è dotata la maggior parte dei tapis roulant.
8. Extra e accessori
"Hai bisogno di qualcos'altro da abbinare?" Puoi optare per un tapis roulant standard, ma esistono anche tapis roulant con extra e accessori. Ad esempio, un portabottiglie o un porta tablet per poter guardare un film o una serie mentre cammini. Con il bluetooth (e a seconda del monitor anche quello analogico) puoi connetterti ad un cardiofrequenzimetro per tenere traccia dei tuoi progressi.
Sei riuscito a fare una scelta tra tutte le opzioni? Dapow ha una vasta gamma di tapis roulant!
Orario di pubblicazione: 21 giugno 2024