Con il richiamo del potere sportivo e la popolarità del concetto di "fitness", così come l'impatto dell'epidemia, sempre più persone hanno iniziato ad unirsi all'esercito del fitness, tra cui molti maestri dello sport e maestri di fitness, ma anche un vasto percentuale di appassionati di fitness leggero, che non possono recarsi più volte all'anno dopo aver completato la scheda.Lo stato di salute di questo tipo di persone, comprese quelle che non fanno attività fisica, non è ottimista.
Ecco, faccio appello affinché da oggi in poi mettiamo il nostro corpo al primo posto, persistiamo nello sport e manteniamoci in salute.
Come i sogni diventano realtà
Ti senti spesso:
Ti guardi sempre: naso, occhi, pancia, pelle morta.
Ti suggeriscono gentilmente: "Sii una donna perfetta".
Ma nel processo diventi sempre più sospettoso di te stesso.
Ma la verità è che sei sempre stato amato.
Il tuo naso ricorderà 50.000 odori,
Il tuo cuore non perde mai un battito,
Quando odi il tuo corpo,
Il tuo corpo ti ama ancora con tutta la sua forza.
Quindi da oggi in poi, prima di tutto il corpo, per il tuo bene, inizia a fare esercizio.
Ti senti spesso:
La pressione del lavoro, il lavoro caotico e il riposo ti controllano inconsciamente.
Il potere delle donne, le donne indipendenti, le madri sexy e l'immortalità
Quanto impegno ci vuole affinché una donna sembri disinvolta?
La folla non lo sa mai, basta spingerti avanti
Ma solo tu puoi sentire la volontà del corpo.
Quindi da oggi in poi, prima di tutto il corpo, per il tuo bene, inizia a fare esercizio.
Se i criteri per “diventare donna” sono fissati da altri,
Per favore, supera il limite coraggiosamente e sii onesto con te stesso.
Ascolta il tuo corpo,
Modella il tuo corpo come desideri.
Prenditi cura delle emozioni del tuo corpo,
Segui la tua gravità interiore.
Quando vedi il tuo corpo, non si tratta di uomini e donne.
Il cambiamento è essere quello che vuoi essere, non per nessuno;Per compiacere gli altri, compiace prima te stesso;Vorrei che tutte le sorelle potessero diventare il loro ideale.Quindi da oggi in poi, prima di tutto il corpo, per il tuo bene, inizia a fare esercizio.
Orario di pubblicazione: 10 marzo 2023